Внимание! Роскомнадзор всбесился! Добавь зеркала new-rutor.org и xrutor.org в закладки, когда один заблокирован другой работает! Так блокировка не будет иметь значения!
Этот сайт - прямое зеркало rutor.org
Нацизм в Германии начинался не с геноцида и лагерей в 40х, а начинался с ненависти немцев к другим этносам и народам в 20х, с шовинизма поддерживаемого средствами массовой деградации и властью. Это только лишь подтверждает слова:
- Самый опасный шовинизм тот, с которым не борются.
Тот, кто не помнит ошибок прошлого, обречен их повторять.

Идеальный пресс за 30 дней. Ударная программа тренировок (2013) (торрент)

Идеальный пресс за 30 дней. Ударная программа тренировок (2013) MP4






Название: Идеальный пресс за 30 дней. Ударная программа тренировок
Год выхода: 2013
Жанр: Видеокурс
Автор: Юрий Спасокукоцкий

Описание:
Большой живот и отсутствие рельефа – одна из основных причин, приводящих людей в зал. Многие безрезультативно качают пресс, при этом позабыв о большом слое подкожного жира, другие напротив, не имея оного, изнуряют себя большим количеством повторений и никак не могут получить накаченные кубы. За 15 лет работы тренером автору удалось сформировать основные принципы по построению идеальных кубиков пресса, которые помогли сотням его воспитанников. Им были проанализированы и опробованы множества упражнений, из которых он выбрал только те, что действительно работают.

От автора:




Выпущено: Украина
Продолжительность: 00:56:25

Файл
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~1921 kbps
Аудио: AAC, 192 Kbps, 2 Ch
Залилатолл
ОценкаНикто ещё не поставил оценку
КатегорияСпорт и Здоровье
РаздаютВременно нет данных
КачаютВременно нет данных
Сидер замечен (Никогда)
Добавлен07-06-2015 23:49:48
Размер830.15 MB (870477858 Bytes)
Добавить в закладки
Файлы (3)




Dandr 24-03-2016 21:44:41 (2 часа назад) Оценил на: 1
Бесполезный материал, есть нормальные эффективные программы...
 
viktor17 09-06-2015 00:00:29 (10 месяцев назад) Оценил на: 1
Это нужно перенести в раздел "ЮМОР"
 
даймонд 08-06-2015 23:16:44 (10 месяцев назад) Оценил на: 1
И здесь этот Кукоцкий. Неутомимый крендель,весь интернет засрал своей методиГОй.Пользы ноль,но бабло косит,где только можно.
 
neo_007 08-06-2015 20:09:41 (10 месяцев назад)
Последний скрин конечно атас))
 
-=Aleksandr=- 08-06-2015 11:36:46 (10 месяцев назад) Оценил на: 10
Спасибо, покачаем)))
 
up
Все файлы предоставлены пользователями сайта для свободного обмена. Зеркала: Рутор.org и наши серверы не располагают какими-либо цифровыми копиями аудио-визуальных произведений, мы храним только информацию о них и торрент-файлы, загруженными пользователями для обмена. Для направления жалоб на нарушения исключительных авторских прав, пожалуйста, пишите на email pollyfuckingshit(гав-гав)ro[точка]ру с темой "удалить не читая" или "авторские права"